Licuado verde para limpiar el colon

Desgraciadamente este mal lo padecen muchas personas y esto sucede por muchas razones, debes recordar que para tener una digestión sana y para evitar el tedioso estreñimiento debes tomar al menos 2 litros de agua al día, debes ejercitarte aún que sea un poco entre la semana (no necesitas ir a ningún gimnasio costoso, bastará …

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Crema de Brócoli

Ingredientes: 1 Cabeza de brocoli 1/2 Cebolla pequeña 3 Tazas de caldo de pollo 2 papas pequeñas Sal y pimienta al gusto.   Procedimiento Corta en pedazos pequeños el brócoli y las papas. En una olla agrega el caldo de pollo con los pedazos de brócoli y papa que ya tenías reservado y el pedazo …

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Mascarilla hidratante para cabello maltratado

Mantener un cabello saludable y lleno de vida muchas veces puede resultar costoso, pero personalmente durante muchos años me he dado cuenta que la mayoría del tiempo tenemos la solución a nuestros problemas al alcance de nuestras manos (y de nuestros bolsillos, que también es muy importante) Con esta mascarilla casera quedaras encantada! La suavidad …

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Mis 10 propósitos para realizar todos los años

El año 2017 apenas está comenzando y por todos lados veo los propósitos de año nuevo que todo mundo está haciendo. Para serles sincera no soy de esas personas que escribe sus metas en papel y luego las comparte. No es solo porque creo firmemente que cualquier época del año es buena para comenzar algo, …

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