¿Cómo lograr lactancia materna exclusiva?

El proceso de la maternidad es una de las experiencias más maravillosas que podemos vivir, este proceso se acompaña de ciertos rasgos característicos que pueden volverla no tan llevadera como esperamos, en una entrada anterior “El último trimestre” ya les comentaba acerca de ese tema, finalmente se da la llegada de nuestros pequeños y surge …

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Baby Led Weaning- una manera práctica y saludable para alimentar a tu bebé

En el post anterior de la Alimentación Complementaria, hablé un poco a cerca de la introducción de alimentos en los bebés, en este post quiero hablarles del famoso método “BLW” (Baby Led Weaning) o también conocido como “Alimentación guiada (o autorregulada) por el bebé“. ¿En qué consiste este método? El método BLW consiste prácticamente en …

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¿Qué es la Alimentación Complementaria?

Alimentación complementaria como lo dice su nombre complementa, en este caso a la leche materna (o formula) del bebé. Siendo mamá de tres, me he dado a la tarea de informarme lo más que he podido para brindarles una buena alimentación a mis hijos, vale mencionar que el tema de la comida en mis dos primeras …

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Lactancia Materna: Un Tabú aún presente en nuestra sociedad.

En la actualidad, a pesar de que en El Salvador contamos con el apoyo de la ley de la lactancia materna, aún hay  muchas madres lactantes que siguen  siendo descriminadas.  Una de las primeras formas de discriminación a las que tienen que enfrentarse es a la típica pregunta: “¿Y te sale leche?” Lo cual causa …

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