Licuado verde para limpiar el colon

Desgraciadamente este mal lo padecen muchas personas y esto sucede por muchas razones, debes recordar que para tener una digestión sana y para evitar el tedioso estreñimiento debes tomar al menos 2 litros de agua al día, debes ejercitarte aún que sea un poco entre la semana (no necesitas ir a ningún gimnasio costoso, bastará …

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Dieta de 3 dias DETOX!!

Desintoxicarte de todas las sustancias dañinas que le damos a consumir a nuestro cuerpo día a día, según algunos nutricionistas es recomendable hacerlo por lo menos 2 veces al año. Muchos relacionan la palabra “dieta” con renunciar, sacrificar, eliminar y una serie de cosas negativas que es precisamente lo que nos impide empezar, una dieta no …

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