Lindas y saludables loncheras

Es importante que los niños tengan una alimentación balanceada tanto en casa como afuera de ella. Como mamás nos vemos en la responsabilidad de preparar los alimentos diariamente y como tarea extra tenemos que preparar sus loncheras y así teniendo más control sobre lo que comen. ¿Qué debería incluir una lonchera saludable? Los niños están en pleno crecimiento y necesitan energía y entre más grupos de alimentos contengan …

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5 Regalos únicos y creativos para el día del niño

Ayer se festejó el día del niño en El Salvador. Esta celebración siempre tuvo bastante importancia en mi casa cuando estaba pequeña, por lo que, ahora que estamos lejos trato de compartir con mi hijo esta fecha especial para que él también lo disfruté como lo hice yo en mis tiempos. Mientras buscaba obsequios diferentes …

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¿Cómo lograr lactancia materna exclusiva?

El proceso de la maternidad es una de las experiencias más maravillosas que podemos vivir, este proceso se acompaña de ciertos rasgos característicos que pueden volverla no tan llevadera como esperamos, en una entrada anterior “El último trimestre” ya les comentaba acerca de ese tema, finalmente se da la llegada de nuestros pequeños y surge …

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10 juegos de mesa educativos y sus beneficios.

Creo que la mayoría de padres de esta generación crecimos jugando durante largas horas los típicos juegos de mesa en nuestro hogar. Ahora las cosas han cambiado muchísimo, la tendencia a estas prácticas se ha reducido significativamente gracias a la llegado de todos los dispositivos “inteligentes” que hoy conocemos. Sin embargo, hay muchas razones por …

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¿Qué es la Alimentación Complementaria?

Alimentación complementaria como lo dice su nombre complementa, en este caso a la leche materna (o formula) del bebé. Siendo mamá de tres, me he dado a la tarea de informarme lo más que he podido para brindarles una buena alimentación a mis hijos, vale mencionar que el tema de la comida en mis dos primeras …

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3 útiles consejos para enseñar a tus hijos a ordenar sus juguetes.

Como mamás tenemos que lidiar con muchas tareas en el hogar, incluida la de ordenar cada vez que nuestros pequeños juegan; muchas veces a nuestros hijos no les gusta colaborar cuando les pedimos que nos ayuden con esta tarea (al menos yo recuerdo que mi hija mayor cuando estaba pequeña me ponía mil excusas antes de querer empezar a …

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