Bebidas

Batido contra la anemia

Batido contra la anemia

El kiwi tiene muchas propiedades, además de tener un alto contenido de vitamina A, B y C está lleno de hierro y rico en nutrientes que necesita tu organismo, por esa razón combate la anemia y también refuerza tu sistema inmune. Ingredientes 1...

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Batido para aplanar el abdomen

Batido para aplanar el abdomen

Ingredientes 1 taza de fresas ¾ taza de yogurt ¼ taza de leche descremada 1 cucharadita de aceite de linaza Procedimiento Licua muy bien todos los ingredientes y agrégale hielo a tu gusto. Tendrás un batido delicioso y muy fácil de preparar...

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MARAVILLOSA AGUA DE LIMÓN

MARAVILLOSA AGUA DE LIMÓN

El limón posee enormes beneficios para la salud ya que contiene vitamina C, magnesio, calcio, ácido cítrico entre otros. Si quieres aprovechar sus propiedades, este remedio te ayudará a eliminar toxinas de tu cuerpo, combatir los gases y la...

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Niebla de Fresa

Niebla de Fresa

Ingredientes 4 fresas Sirope de fresa Champán Ron Preparación En un batidor pon el ron, agrega solo 4 fresas y el sirope, bátelo bien y luego sírvelo en la copa, luego añade el champán y listo!...

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2 opciones de Menús completos

2 opciones de Menús completos

No te compliques! Puedes preparar estos ricos platillos como almuerzo o cena para tu familia y amigos! Te dejo dos opciones para que las puedas combinar como tú desees.   Ensaladas Ensalada Caprese Ensalada fresca con vinagreta de mostaza...

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Frozen de fresa

Frozen de fresa

Ingredientes 1/2 libra de fresas ¼ taza de azúcar 2 tazas de hielo ½ taza de agua Procedimiento Limpia bien las fresas, luego pártelas en dos y ponlas en la licuadora licuadora con el agua y  el azúcar, cuando ya esté bien mezclado, agrega el...

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Efectiva Agua quemagrasa

Efectiva Agua quemagrasa

Cuando comenzamos el año siempre decimos que vamos a empezar una nueva dieta o que vamos a hacer ejercicio y reducir esos kilos de mas, la verdad es que a las pocas semanas nos desmotivamos y acabamos dejando todo esperando el nuevo año para...

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