Licuado verde para limpiar el colon

Desgraciadamente este mal lo padecen muchas personas y esto sucede por muchas razones, debes recordar que para tener una digestión sana y para evitar el tedioso estreñimiento debes tomar al menos 2 litros de agua al día, debes ejercitarte aún que sea un poco entre la semana (no necesitas ir a ningún gimnasio costoso, bastará …

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Crema de Brócoli

Ingredientes: 1 Cabeza de brocoli 1/2 Cebolla pequeña 3 Tazas de caldo de pollo 2 papas pequeñas Sal y pimienta al gusto.   Procedimiento Corta en pedazos pequeños el brócoli y las papas. En una olla agrega el caldo de pollo con los pedazos de brócoli y papa que ya tenías reservado y el pedazo …

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Banoffee Pie

Ingredientes 1 ½ taza de galletas Maria. ½ taza de mantequilla sin sal a temperatura ambiente 1 lata de leche condensada 3 bananas 1 taza de crema para batir o crema chantilly. Procedimdiento 1. Lo primero que tienes que hacer es meter las galletas Maria en una bolsa plástica y luego empezar a machacarlas con …

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Camarones marinados

Ingredientes 1 libra de camarones crudos 2 cucharadas de perejil 3 cucharadas de aceite de oliva ralladura de 1 limón 1/2 limón 3 dientes de ajo picados finamente 1/2 cucharada de paprika (pimentón español) Sal y pimienta al gusto 1 Cucharada de mantequilla Procedimiento Lava muy bien los camarones y luego escurre toda el agua posible, …

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