Fuentes de proteína vegetarianas

Pareciera que ser vegetariano se ha vuelto hoy en día como una más de las tendencias a seguir, pero en realidad este tema va mucho más allá de "lo que esta de moda". Este tipo de dieta no solamente es más conciente sobre la vida animal, sino también te provee de una nutrición y estilo …
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4 ALIMENTOS QUE AYUDAN A ELIMINAR EL EXCESO DE COLESTEROL

Cuando tu cuerpo es incapaz de procesar todo el colesterol que consumes diariamente, lo va depositando poco a poco en las arterias y esto puede afectar de gran manera tu salud, con el tiempo hasta podría provocarte un infarto. Hay que recordar que cada metabolismo es distinto y que cada persona mantiene una dieta alimenticia …

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