Rutina para cabello rizo

Mi cabello naturalmente es rizo/ondulado, de pequeña lo lucía sin problema alguno, pero mientras más crecía menos a gusto estaba con él, y en tiempos de adolescencia comencé a desear tener cabello lacio pues en ese entonces la moda era esa (cabello planchado y un liso impecable), entonces fue que empecé a realizarme procedimientos de …

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Los 5 mejores programas de ejercicio online.

En los últimos años hemos visto ciertos cambios en la forma en la que la gente busca ejercitarse, si bien los gimnasios siguen siendo la mejor opción cuando de bajar de peso se trata, muchas personas ahora buscan hacerlo desde su casa. Ya sea por comodidad, presupuesto o falta de tiempo, los programas de entrenamiento …

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5 Ejercicios que puedes hacer en 5 minutos

Reconozcámoslo, somos mujeres muy ocupadas y hacer una rutina de una hora de ejercicio a veces puedes ser imposible, sin embargo eso no quiere decir que no podamos hacer nada. Como dicen, querer es poder, así que si de verdad deseamos ejercitarnos encontraremos el momento adecuado para hacerlo. Para ayudarte con esta tarea aquí te dejo unos …

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